第二百八十七章想走？没那么容易

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　　时间静止在此刻。

　　西蒙口中念诵着咒语，法杖指向前方，这并非一心多用，而是在释放储存在法杖内部的二级“骨盾”——无数灰白色的元素正在他的面前凝结，瞬间彻底成为一面悬浮的巨大盾牌。

　　他的目光中...这段时间膝盖不舒服，今天去医院拍了片子，说是因为长时间跑步而有运动损伤…最近不能跑步，求问有懂运动生理学的朋友解解惑，游泳我这边虽然没问题，但是浪费时间麻烦，所以想换一种有氧运动来保持一定的运动量，不知道膝盖废掉后哪种必须合适？

第二百八十七章 想走？没那么容易

第二百八十七章想走？没那么容易