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林春镇外一个不起眼的地方，程末盘坐吐纳着，意识早已沉浸在灵台之中。
一直以来，哪怕最近事务繁多，实际上程末也一直没有放松过修炼。而预想到自己即将做的事情，他不由得反而加快了修炼的进度。
灵台内，广界钟高悬于头顶，沉罪灵尊仍旧稳坐于灵台之上。缓慢流逝的时间，让程末以惊人的速率用真力一遍又一遍冲刷着两个灵箓，随之而来的，是真力如潮水般节节升高。他的精神力，即便提升的没有那么迅疾，也仍旧在跟随着真力，以肉眼可见的速度不断变强。
在修炼了三一禁法、神分三魂之后，对于精神的探索，程末达到了一个新的程度。三魂之中，胎光延生、爽灵益禄、幽精绝死，名为三魂，实为一体三分。三者唯一，掌握生、成、灭三种基本变化，彼此组合，就能演化为大千之中万般神妙规律。道法云“三生万物”，绝非虚言。而程末觉得如果将这种道理应用在自己的神通变化上，即便自己短时间内无法再快速破境，而对于道的领悟与运用，仍旧能超过同境界任何人。
“凤鸣珏你已经用了，想必又再度突破了吧？”言归在一旁说。
“嗯，有你帮忙，凤鸣珏虽然无法直接服用，但我借助里面的元气，仍旧突破到了解纷师境，只需要时间沉淀下境界了。”程末回答。
“解纷师境后，通源境近在咫尺，不过只是字面意义上的。”言归笑了一下，继续说：“之后你要修炼，建议还是多多体悟三一禁法。它不仅仅是精神修炼术，更是妙法的基础、乃至神通的根本之法。现在它仅仅是辅助修炼，但日后你若修为有成，三一禁法的威力绝对要比你现在修行的紫度玄光变、五岳真形图等等都要更强！”
“三一禁法对我来说现在只是修炼精神，而突破通源境一大要求，就是精神达到一定程度。”
程末想了想，忽然问：“为何晋升通源境需要精神力，而在之前的修炼中，你也好、我父亲留给我的典籍也好，之前都没有涉及到精神力的修行？”
“问到点子上了，简单来说就是：三一禁法虽然帮助你将魂魄由混沌一分为三、让你精神短时间内暴涨，但本质上，它仍旧是一种‘方法’，而非精神修炼的‘根本’。它只是开阔了你的眼界，让你知道精神还能这么修炼，但你精神力变强的根本原因，还是和真力、灵箓本身变强了息息相关，不是吗？”
程末若有所思。
言归继续说：“打个比方的话：精神力是河流，修炼精神的方法是堤坝。堤坝可以用蓄水的方法让河流暴涨，但只有河水本身暴涨到能漫过堤坝的程度，才证明水量够大。
而河流漫过堤岸的过程，就是突破通源境的过程。
长久来看，在你突破境界前，堤岸修的越高、代表你精神力修炼的越好。但相应的，河水彻底漫过堤坝、突破境界的难度也越大。
更何况三一禁法将你的三魂分出，相当于同时修建了三处堤坝，对你而言，破境的难度凭空变成了三倍！”
程末听得目瞪口呆，片刻后才说：“那，有没有什么办法，能快速提升精神力？”
“没有，”言归干脆回答：“要么机缘巧合、要么磨水磨功夫，没有第三种办法。其实突破到解纷师境后，基本上再突破通源境是一定的，不过是时间问题罢了。
通源境后，由于精神力化为元力，重新与真力在灵箓中结合为真元，相当于将灵箓重新凝练了一遍，这样之后灵箓才足够坚固，能承受你将神通绝学在上面划下刻痕。”
“像沉罪灵尊那样，通体刻满绝学，需要到什么程度。”程末望着远处黑色巨尊，询问说。
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