境界：武林神话（精血二次蜕变，真气、神意一次蜕变）。
虽然境界还是武林神话，但他知道自己的实力已经远超当初，这次来的真不亏。
实验了一下招式，林浪感觉自己的攻击力比之前也提升了接近五成。
如果是此时的他在对付当初的公子羽，哪用打那么久，十招之内他就能赤手空拳的锤爆公子羽。
“天地异兽的血液效果都这么好，如果是真正的神兽呢？”
林浪想起凌云窟中的火麒麟，回头看看这家伙愿不愿意跟他，如果不愿意，那就别怪他不客气了。
只是这个提升精血的办法无法传授给身边的其他人，毕竟拥有神兽血脉的天地异兽太难找了，总不能把杨过的神凋炖了吧？
“横练神功可以推演到震古烁今的层次，那么我的其他武学也一定可以，那时即使我的真气、元神没有再次蜕变，实力也能提升许多。”
“灵鹫，过来，你吃了这么多千年火龟的肉，气息也增长了不少，去睡一会儿，好好消化。”
他将龟甲里那已经透明的液体直接倒掉，将其他剩下的血肉、内脏、眼睛、牙齿等丢入龟甲之中，回头带走。
“千年火龟剩下这点血肉、内脏，最有价值的就是那枚龟胆，其他的都很一般，倒是可以给那些长老们尝尝。”
对那些宗师境甚至大宗师境界的长老来说，千年火龟血肉中的能量，依然堪比顶级丹药。
至于说味道难吃，为了提升实力，哪怕其中有更恶心的东西，那些人都会抢着吃。
精血二次蜕变，他感觉到身上好像排出来不少的污渍，不远处正好有个水潭，他索性洗个澡。
“嘶~~这水怎么如此的冷！”
这水潭明明没有结冰，却带着刺骨的寒意，饶是林浪的身体，也感觉很凉，换做其他江湖高手，哪怕是武林神话，都可能被冻伤。
他在寒潭中游了一会儿，很快适应了这股寒意，感觉身体里的灼热都消散了许多。
“极端的环境，可以淬炼身体，也能帮助凝练真气，甚至可以锤炼元神。”
“可惜这股寒意对我提升不大，倒是让我本来被打破了的阴阳平衡之意恢复了不少。”
抬起手掌，掌心凝聚了一片寒冰，林浪微微皱眉，这寒冰中的寒意比他真气中的灼热气息弱了不少。
他可不希望自己出现短板，自己参悟了不少炎阳奇功，看来是缺少一门顶级的寒属性功法。
不过这也难不到他，这种功法他知道不少，回头去弄过来好了。
“千年火龟可以在岩浆里生存，我如今的防御力，比之千年火龟也不差吧，那我能否在岩浆里生存？”
开启金身，水火不侵，就算是没有金身，如今他身体的抗性也极强。
如果岩浆可以伤到他，那他是不是又有了一个极端的淬体之法？
现在同境界的高手越来越难找了，他也得考虑一些其他的办法来快速提升实力。
想到这儿，他赤着脚走向火山。
一只脚陷入岩浆之中，林浪感觉很热，但好像也只是热，并不烫。
他一步步的走向火山口，看到有刚喷发出来的岩浆，一咬牙，直接跳进去。
刚刚泡完冷水池，也该泡个热澡了。
……
白云飞被林浪赶走，她内心无比的失落，原来没有实力，她什么都做不了。
同样是天地异兽灵禽，仙鹤灵玉之前比那个灵鹫强了许多，现在也已经被追上，甚至超越了。
更让她为难的是，她发愁该怎么救出师父蓝海萍。
正想着呢，忽然看到一艘船正快速的驶向火山岛的方向。
“这个岛屿很偏僻，并非大明、大宋的航线，甚至也不是去霓虹那边的航线，哪艘船会来这边？”
“等等，那船上的旗帜，是天龙帮！”
天龙帮帮主被林浪所杀，天龙帮的船来这边干什么，他们敢招惹大明帝师？
不对，也许是天龙帮也知道千年火龟可解蝙蝠毒的事情，所以派人来对付千年火龟的？
可能他们根本不知道大明帝师也在这儿，甚至都不知道杀了天龙帮帮主的人就是大明帝师。
想到这儿，她决定跟着回去看看，虽然她不觉得林浪需要她帮忙，但示个警，也许能让林浪将她师父放了。
“灵玉，我们回去。”
飞到岛屿上空，她看到有人下了船，奔着岛上而去，果然是知道千年火龟的事情。
等等，那火龟怎么好像只剩下空壳了，林浪人呢？
灵鹫怎么也昏迷了，难道是出事了？
白云飞看到一个身影来到了千年火龟壳的旁边，马上让仙鹤灵玉冲下去。
如果林浪没出事，她也算帮了林浪。
要是林浪出事了，她正好可以看看龟胆还在不在。
当仙鹤灵玉俯冲下来的时候，那个站在千年火龟壳旁边的女子忽然抬起头。
她看到仙鹤，眼神中瞬间充满了仇恨，她终于是找到了！