随后，工作人员将穴位图，发给在坐的每一个人，上面清楚标记了小周天和大周天。
程逸拿到穴位图后，仔细地看着上面的内容，凭借3.30精神属性，硬生生将其记在脑中。
小周天是从下丹田出发，经会阴，过肛门，然后沿着脊椎到达头顶泥丸，再从两耳分道下来，最终回归丹田处。
实际上，运行这个过程就相当于内视，可以观察到自身脏器的变化。
这正是程逸需要的，他得看看身体内部的情况，然后再尝试将日冕传道人祛除。
中华古道修行术，也涉及到暗物质领域，没道理干不过这家伙。
程逸心中很激动，这18999没有白花。
随后，他们便开始吐纳术修行。
“吐纳讲究的是吐故纳新，也就是将体内浊气从口中吐出，再用鼻子吸入新鲜气体。”
“来，跟着我一起做。”
“呼——吸—呼——吸—。”
程逸闭上眼，跟随着这个节奏，挺直腰背，不偏不倚，想象中感受着体内那股气。
他曾经学过五禽拳，底子在哪里放着，很快就进入了状态，动作也很标准。
而其他人就不行了，常年在办公室坐着，弯腰驼背，想要以挺直的姿态坚持下来。
很难。
没一会就东倒西歪起来。
宋道长对此也不管，工作人员纷纷上前，将这些人扶正，辅助他们进行。
相比之下，女士们就做得比较好了，可能平时也有练瑜伽的缘故。
“想象着气体从丹田处流转，它们分出一股，向下经会阴，然后再是肛门处……”
宋道长用声音进行引导。
与此同时。
程逸感觉自己进入了奇妙状态，可能是因为太阳赞歌的缘故，让他对于暗物质领域有些感应。
所以他对‘炁’也有了一些感知。
当然，他也无法确定那是不是‘炁’，一切都是模棱两可的感觉。
是也不是，就很奇妙。
经过宋道长的引导，一轮小周天结束了。
他也不管学员能不能跟上，反正就一直往下引导。
结束后，程逸立刻睁开眼睛，连忙将属性面板打开。
他要确认属性面板究竟有没有录上。
【姓名：程逸】
【年龄：27】
【状态：燃烬71%】
【可用点数：0.55】
【精神：3.32】
【力量：3.93】
【敏捷：3.52】
【体质：3.26】
【能力：象棋·中庸之道，急救医疗初级（11/100），五禽拳·入门（89/100），太阳赞歌·高级(270/300)，吐纳术·小周天（1/？？？）】
【怪物预测：28天17小时13分】
【怪物预告：五名日冕司祭，三名日冕歌颂者，两只太阳牛·吉祥物】
【……】
吐纳术真的录上了！
程逸瞬间激动起来。
但很快，他有些不能淡定，那三个问号是什么意思？
修行很难？
还是需要其他触发条件？
除此之外，所有属性均有上涨，力量、敏捷、精神均上涨0.02，精神上涨0.05
自由属性点上涨0.03。
“什么也不说了。”
“直接加点怼上去！”
又到了程逸最喜欢的环节。