“今天的节目到此结束,我是高原,我们下次再见。”
和往常一样,高原说完他万年不变的结束语,便离开镜头跟前,下台去找曹非鱼和楚落落。
曹非鱼微微摇头道:“人数下降的好快啊,看来观众们并没...这是昨天的章节,元宵节喝多了,当晚没写出来,今早爬起来写的。 另外,到昨天为止,我的一日一餐计划已经严格执行了一周时间,每天只吃晚餐,早饭和中饭用黑咖啡和零度可乐代替,不摄入任何能量。 执行难度在我试过的所有减脂方法中排名第二,最难的阿特金森,也就是不摄入任何碳水,一蛋白质和少量脂肪为身体功能。 七天时间,减重零点八公斤,除了每天耗费大量时间对抗饥饿,精神比较焦虑之外,似乎并没有太多负面影响,但考虑到执行时间还短,长期效果还未可知。 其实我不是为了减肥才一日一餐,在所有同龄人中,我是身材最好的。 我希望获得健康,一天只吃一顿饭,强化细胞自噬,身体更健康,同时节约大量吃饭的时间,用于做别的事情,也不用再考虑吃什么的问题,简直完美。 这两天要和家人一起喝酒,暂停一下,以后会长期坚持,并且将心得告知各位读者老爷。 以上,顺便求个月票! 现在月票多了可以抽奖,已经有大佬抽到一万元现金,而我只抽了个一百元...