“查克拉是人体掌控各组分能量完美融合所产生的一种能量。是施展忍术、幻术、体术的能量来源。”
“而查克拉是是怎么提炼的呢？它是从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量和经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量相结合才能形成，因此身体才是一个忍者的根本，而一个人有没有忍者天赋就是从身体的资质决定的，比如宁次同学就是大名，这意味着宁次是同龄人中最优秀的，每个同学对于宁次有了一些尊重，不再把宁次当做单纯的书呆子，这便是忍界最朴实的价值观，力量代表着强大，对于强者要保持最基本的尊重。
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