起初萧晏不同意林青薇这样出去跑，但老军医也同意林青薇可适当地锻炼身体，也就没有话说了。之前林青薇总想着等万事平定以后再好好调理自己的身子，可是后来发现那样的态度未免太消极，就算没有齐备的药她也可以锻炼身体，让自己不再惧怕严寒，哪怕少一分畏寒也是胜利。如若不然，风一吹就伤寒，像上次那样再多来几次，还不知道她能不能撑到万事平定呢。
天气寒冷，时不时还要飘点小雪，呵出的气息顿时在空气中便能凝结成团团白雾。林青薇带着心如和安秋寻在外跑步，迎面将领带着士兵们见了，都要停下来揖首喊道：“参见王妃！”
林青薇无意间看他们的手被冻得通红发紫，有的关节处还生了冻疮，他们身上穿的盔甲不保暖林青薇是深有体会的，每个士兵盔甲里面穿的棉衣也很有限，要是天寒地冻地这样慢吞吞巡逻，当然会受冻受冷。于是林青薇让他们每个人都动起来，巡逻由步行改为小跑，和她们一样在军营营帐间来回穿梭，可以锻炼身体也不会觉得那么寒冷了。
起初只有巡逻的士兵这么做，但渐渐受到鼓动的士兵们越来越多，不打仗的时候，只要每天见燕王妃往前面一跑过，后头总能跟着一群值守巡逻的士兵，或者换班休息的士兵。
渐渐地林青薇有了心得，觉得应该加强士兵们的体能锻炼。等打入上京的时候，天气还要更冷，到时要是没有过硬的身体素质做保障，会大大地降低战斗力。
于是林青薇让人拓了一个平坦的空地出来，每天换四班，让士兵们锻炼。有林青薇这位燕王妃带领着大家跑操场，士兵们十分积极地响应，一边跑一边高昂地喊着口号，声音洪亮又有气势。
当然在跑操前还要热身，林青薇把广播体操搬到了操场上，先教会几个士兵，让士兵在前面带头做榜样，和大家一起舒展身心。旁边则有个声音粗犷洪亮的将领在呐喊：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……好了，再来一遍！”
林青薇在操场上调动积极性的时候，萧晏负手站在高一点的地方看，身边跟着几个将领。陈延之嘻哈哈道：“没想到王妃会的东西还挺多，这个什么体操，以前是闻所未闻。好像士兵们比之前更有精神了。”
萧晏没予回答，只定定地看着操场上的那抹正在指挥的身影。她好像也变得越来越有精神了，这样很好。
至于黎澈，他一直待在军营里，不可随意走动也不能离开，竟也一直这么安分地待着没有惹事儿。天气一冷，他就是个怕冷的，每天除了吃喝拉撒就是睡。还好林青薇待他不错，在饮食上没有亏待他，单独的营帐里炉火也没断过。
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