魏长生从容不迫，抑扬顿挫，口吐文章，学堂以《天问》为学子启蒙，就是要让众人去思考。产生对修行的向往。
“魏长生，文字科万字无错，甲上，典籍十册背诵无错，甲上，术数无错，甲上，九州志无错，甲上。果然天资聪慧，须得戒骄戒躁，下一个。”
魏长生拱手谢过先生，向屋外退去。一旁先出来的众人，此时面目各异，震惊者有，惊讶者有，笑脸点头者有，脸色时刻变换者亦有。他心中大觉有趣，一一记在心里，暗自提起戒心。
测过评级，难得可以休沐两日。
一月以来，魏长生白日在学堂进学，早晚之时，道家秘法，内家拳术从不落下，日日服食药膳进补，三日一次药浴修复暗伤，最近几日，全身骨骼不时传来阵阵酥痒，隐约有通透之感，好似临门一脚。
第二天一早，评级兑换的各式物资，食材药材，银钱衣物便被内府差人送来。魏长生久违的多睡了一个时辰。洋洋洒洒来到树下站定。沐浴日光。静静参悟。
人体如同一株大树，骨骼就是树干。
无论是肌肉还是筋，都是通过骨骼的伸屈才能发力，人体没有了骨骼的支撑，这些都会成为无根之木，无源之水。就是一滩烂泥，软弱无力，
若是把人体比喻成一张强弓，骨骼就是弓身，弓身强壮坚韧，才能不被人体中的筋这根弓弦给拉折，好弦配好弓，才能威力大增。凡人到老年的时候，骨骼腐朽，大筋松弛，没有了支撑，就会弯腰驼背，若要保持巅峰，皮、肉、筋、骨、膜必须相辅相成，缺一不可。
站在庭院，魏长生只觉浑身骨骼发痒，忽的一拳打出，伴随一声脆响，周身骨骼关节响起一连串噼里啪啦之声，如同击鼓雷鸣，爆竹声响，四肢百骸顿时轻快了不少。
“呼，明劲，成了！!”他缓缓吐出一口白气，俗话说，千金难买一响，此时自是有些欣喜，易骨大成，明劲自成。
外练筋骨皮，此时的魏长生全身骨骼变得更粗，更重，密度更大，坚如钢铁，硬如铜铸，力量变得比普通人强大了数倍。举手投足间力达一千三百余斤。血气旺盛，筋骨健壮，好似一只小牛犊。
他缓缓演练开拳脚，精心体悟明劲的种种变化，周身放松，气沉丹田，呼吸自然，一举一动合乎规矩，姿势挺拔，整齐不乱。
松肩垂肘，拔顶提肛，虚心实腹，松腰提跨，周身和顺，劲力通达，松，沉，坠，裹，松中出力，以柔用刚，以缓用急。身形变化像蛟龙起陆，清健似狮骨，自然如鱼跃，超峭之鹤立，灵稳之猿跃，迅速之鹿奔。
一拳打出，蕴含一股宏大刚勐之力，身心雄健，自然而然生出一股子豪气。
在福伯眼中，此时的魏长生眼有精光，对视摄人，呼吸自然悠长，身体动转之间，和顺而不乖戾，手足起落，整齐而不散乱。
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