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第三十章放松(2/2)

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  “这样你就会非常痛苦,每一次现实事情都会造成你看到普通的自己,而这样你为了逃避痛苦,更加活在幻想,不愿意看现实。”

  “而这样讨厌自己,加上幻想,你会渴望有钱渴望成功,讨厌失败,但如果生活中你经常遇见失败,你会很痛苦,更加绝望,更加活在幻想,形成死循环。”

  “但你如果放弃幻想,接纳真实生活中的自己,接纳自己的不足,爱自己的不足,温暖自己受伤的内心,你才会开始踏实,你要爱现实中的自己。”

  “而你如果想坚强,那么你就要包容允许自己的脆弱,如果你想让自己脾气好,就要包容自己偶尔生气愤怒的情绪,爱自己的生气。”

  “一个人的情绪是根据一个人的愿望需求相关的,如果你的目标愿望太长远,如几年才可能达到。”

  “而自己如果,对自己又要求很高,那么你第一会累,因为你不允许自己休息,第二你会绝望痛苦,因为你的愿望需求,没有被满足会痛苦。花月一口气说了很多。”

  “那有没有办法,解决这种痛苦呢?历雪突然抓住花月的手,焦急的问。”

  “很简单,你可以把长远目标淡化,不在意,活在当下,忘记过去的伤,也不要担忧未来,更多做好现在,定个小目标,去努力,并且累了休息放松,花月微笑着说。”

  “什么嘛!这很简单啊,历雪不以为然的说。”

  “不简单哦!因为还有一件事,就是你要更多关心爱护关照自己心情。”

  “不和别人比,不关注别人成绩,至少别人优秀成绩与否,你都不会嫉妒,生气,绝望,你能做到吗?花月调皮的说。”

  “这,有点难...历雪陷入了沉思。”

  “那么,要不要来体验,不同心情,花月看着历雪问道。”

  “什么心情?历雪戒备的看着她。”

  “没事,不用担心,好事,带我去,你练音乐的地方吧!花月伸出了手。”

  “好吧,就信你一次,就一次啊!历雪站了起来,拉起花月的手,一个瞬移,就到了历雪平时练拉小提琴的房间。”

  而这次的瞬移,也让花月确定了这个世界,不是真实的世界,或许更多可能是精神世界。

  而这边枫看到,男生拉着花月消失,松了一口气,看来花月还是有点口才的,至少让这个人类愿意让她进入他的世界,

  “而因为男生的消失,黑雾也开始消失,开始寻找下一个猎物。枫就跟着黑雾,去往下一个自杀,负面情绪多的人类地方。”

  这边进入历雪的练琴房,浅木纹地板,墙角铺了一圈,黑色的不锈钢踢脚线,亮黄色墙壁,黑色被灯光照耀的发亮的钢琴,白色的钢琴凳。

  一边角落处放着小提琴,钢琴台面上面,整齐的放着几本琴谱,靠墙处放了一个灰色床尾凳,窗户白色的窗框,经过阳光的照射,整个空间温暖明亮。

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