封闭灵气进出的两个通道，将身体之内产生的浊气暂时存放进丹田之中。
启用经脉内的储备灵力，供身体进行各项生命运动。
“原来如此！妙哉妙哉，这敛息术竟然如此奇妙！”
顺利完成了整个步骤的秦怀远满脸意气风发，开始称赞起这门灵技的妙处。
“我也成功将自己的气息给收敛起来了，没想到这门灵技竟然如此简单。”
又一名实力在练气四层的弟子开口道。
很快，现场有超过一半的弟子都成功进行完了一整套步骤的训练。
江余看着众人脸上洋溢着的喜悦，心中也是升腾起了一股的暖意。
‘这就是善为人师，桃李满天下的感觉吗？’
‘长老们说的果然没错啊！’
兴奋之余，江余的目光还忍不住朝众人后面，柳青所在的位置望了望。
‘也不知道柳青师弟有没有顺利掌握这门灵技。’
‘不过，以他刚刚表现出来的悟性，想来应该是没什么问题的。’
‘我就不应该在这里替他瞎操心。’
又过去了大约一刻钟，台下所有的弟子都抬起了头看向江余。
“多谢师兄教导之恩！”
江余微笑着点了点头，随即他又望向台下的众人。
“诸位，虽然你们已经初步掌握了这门敛息术，但想要真正学会它，还是得经过大量的练习。”
“所以我建议大家还是要趁热打铁，先在此地好好熟练一番。”
“如果在这个过程中你们产生了任何的疑问，可以随时过来找我，我会一一为你们解答。”
说完，江余就在台上找了个地方坐了下来，安静的看着众人练习敛息术。
台下的弟子们也都听从了他的建议，纷纷收起脸上的欣喜，开始投入到学习之中。
很快，原本有些躁动的现场再一次安静了下来。
甚至连一点呼吸的声音都听不到了。
台下，后排。
【叮~收获富有且慷慨的迷弟一枚。】
【身心得到极大愉悦，获得寿元奖励 5。】
【经脉开始飞速运转，吸收灵气速度加快。】
【精神受到极大振奋，领悟能力持续提升。】
【成功领悟灵技：敛息术。】
……
看到系统姗姗来迟的奖励播报，柳青的嘴角微微抽搐了一下。
富有且慷慨，是让你这么用的？
不过既然他已经完全掌握了这门敛息术，自然就不用像其他人那样再反复练习。
闲来无事的柳青，决定要小小的奖励一下自己。
于是，他左手上的储物戒指轻轻一闪，拿出了自己的那本宝书。
很快，柳青就沉浸到了学习之中。
坐在他前面不远处的练气境四层修士秦怀远，为了能够完美掌握敛息术，此时正在疯狂的进行着练习。
可因为他练习的次数太多，频率太快，丹田内积聚的浊气没有及时得到释放。
竟然开始在体内躁动了起来。
“糟了，我刚刚才用灵力将两个通道封闭起来，现在打开岂不是要前功尽弃。”
“再忍耐一下，忍耐一下，这一遍马上就要结束了。”
……
两秒钟后。
众人只听得“噗”地一声巨响。
一股裹挟着大豆蛋白的浓郁的气味开始在整个演武场蔓延开来。