最新网址：xs原本大家都是奔着说自己的心得体会来的。
可谁也没想到，这个心里话在无形中将大家的距离给拉近了。
很多学员从入学到现在，基本上都是维持着少言寡语的“人设”，但在这次的心得交流中，也不自觉的打开了话匣子。
更难得的是彼此间多了一份宽容和理解，这种情况在以前几乎是不可能有的。
他们经过这次活动，也才真正的意识到，对方好像并非是那么难以接触和难以相处的人。
“散会！”
大家都有序离开操场，或许是因为彼此都敞开了心扉，也或许是因为大家都找到了共鸣，很多人竟然都有些舍不得离场。
当然，他们最终都还是选择回宿舍休息，主要是时间也不早了。
当大家都不约而同奔向澡堂子时，又忍不住说起今天的事情。
原本大家都还觉得挺累的，但聊着聊着，好像都觉得这次活动又还是挺不错的。
很多人都是后知后觉的反应过来，他们都觉得这样的体验其实很好，因为以前都没接触过，也不了解，更不会知道，原来一道最简单的吃食，里面也有如此多的门道。
大家畅所欲言，都说的有些兴奋起来。
以前他们最讨厌的洗衣服环节，现在也变得有趣起来。
有的人喜欢手搓，但有的人就无所谓，能用脚踩的绝对不用手。
加上谈论有趣，并不觉得洗衣服是个累赘，反倒是觉得时间过的有些快，还有些不舍。
洗完衣服后回到宿舍挂起来，躺在床上，美美的进入了梦乡。
晚上依旧会有教官来查寝，不少的学员都会假装睡着了，等教官们一走又开始叽叽喳喳起来。
他们根本就不晓得，即便是他们说的再如何小声，站在外面的人其实都很好听的，只不过，教官们只是懒得拆穿罢了。
……
夜间，孩子们都沉沉的睡去。
今晚他们非常累，但他们都没觉得无聊。
清晨，天还是蒙蒙亮。
尖锐的哨声响起时，大家都已经习惯性的起床了。
第三周的集训正式开始。
每个人的心态都再次调整，他们的身体适应能力也在逐步增强。
孩子们的成长都挺明显的。
赵静云和李昭在期盼了两周后，集训终于进入到了舒适区。
经过这次沉淀，孩子们变得更加沉稳，也配合了很多。
他们的想法、观念也都在时刻发生改变。
不仅如此，赵静云也重新调整了训练的计划。
首先便是训练量增加了，而且是加倍。
这次，赵静云没有再放水，一切都是严格按照最高的标准来执行。
该扣分的就扣分，该加分的就加分，绝对不会讲什么情面。
这也让学员们形成了有效竞争！
这种竞争是每个方阵之间都有的，同时，在方阵内部也有。
奖励自然也是极多，惩罚相对应的也增加了不少。
都是一群好面子的人，哪里肯承认自己不如别人？
因此，方阵要争第一，方阵内的人也要争第一！
在第三周，训练最大的变化便是清晨的晨跑。
第二周的时候，晨跑还只有两圈半，而现在，每天都是三圈，一千两百米！
学员们都很兴奋，即便是女学员也是如此。
因为她们突然很清楚的意识到，即便是三圈跑下来，也不会像以前那样难受了。
这说明她们的身体素质的确是在稳步提升。
一想到曾经自己跑步就晕倒的画面，在看如今的自己哪怕跑三圈也只是喘着粗气，他们都难以相信是真的。
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