首先是天一亮,峰洞大师就带着开阳星山上山下的奔跑,整整跑了一个小时的迅速飞行训练,然后是让太阳星拉着绳子上坡的训练。
吃过早饭以后,峰洞大师就带着他的徒弟到少林寺,去看少林的伴侣们进行的各方面训练以及早课等等。从这个时候开始,少林寺的僧人们终于看到了峰洞大师的徒弟开心果,也就是奉篓小沙弥了。
在看僧人们进行练武训练的时候,峰洞大师让开阳星跟着他们在做训练,看得僧人们兴奋的不得了,原来一岁的太阳星奉篓小沙弥,居然也很会训练这方面的武功,因为少林寺僧人们所进行的训练的武功,峰洞大师也及时的教给了开阳星。
而在看僧人们诵经做早课的时候,峰洞大师也让开阳星像僧人一样,坐在蒲团上面诵经。而且开阳星那个童音念出来的声音,声音非常的大,响彻整个听课大殿,使所有的僧人们都感到非常的惊讶,原来奉篓小沙弥真的厉害的不得了,连这些早课所诵的经,都会背诵下来了,而且还能够不用看书地跟着僧人们一起诵经做早课。
看完了少林寺武僧们的武功早练以后、同时也参加了听课大厅上面和尚们一起的诵经早课以后,峰洞大师便带开阳星到藏经阁里面去看书了。这时候的看书,是由开阳星自己去拿书,自己随便拿随便看的。以至于藏经阁里面的长老,都发现开阳星看书的速度真的非常的快速。在藏经阁的一两个小时的看书时间里,开阳星看了很多很多的里面的书,差不多是每10分钟就看完了一本书。为了检查开阳星是否把这些书看进去、要记住了,藏经阁的长老就抽查了开阳星的所看过的书的记忆情况,结果非常的满意,也许非常的惊诧:“这是峰洞大师的徒弟,简直是少林寺的天才。”
在少林寺吃过午饭以后。峰洞大师就把藏经阁里面看到的书拿一本回去,让开阳星读给他听,背诵给他听。然后问他这里面是什么意思?让开阳星去思考、去回答,从而达到对经书的实质理解,对于峰洞大师觉得不满意的地方,他便进行进一步的讲解、疏导、指导。
到了晚上以后,就对开阳星进行药浴,在药浴桶中扎马步。过去,即开阳星会走路之前,是靠着桶壁进行扎马步训练,现在是不靠桶壁,而是独立地站在药桶里面进行扎马步训练。同时,要求开阳星他背诵书籍。
也就是说开源性的时间一般分为几个部分:
先是拂晓起床两个小时,进行一小时由峰洞大师拉着飞行的飞行感受训练和一小时的由峰洞拉绳子让开阳星进行拉绳子的爬山训练,一是练脚上的登力,二是练手臂的拉力,三是腰部的旋力。这个时候所进行的训练,最主要的是身体的体能训练。
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