陈子昂替她们抱怨,难道就不能安安静静地做一名美丽的孕妈吗?
关彤彤还在意一点,关馨馨就没那种在意了。
她老早就知道,国内大约有70%的准妈妈会出现妊娠斑,这70%的准妈妈在怀孕之前皮肤是雪嫩雪嫩的,但是当怀孕以后,脸上就会出现大大小小的妊娠斑。
大部分的孕妇在怀孕4个月后,脸上会出现茶褐色斑,它们普遍分布在鼻梁、双颊,有的也会分布在前额部,呈蝴蝶形,它们被称为孕期妊娠斑。
妊娠斑由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。
女性本来就特别容易长斑,因为这跟女性生来的特质离不开。
雌激素能刺激黑色素细胞分泌黑色素体,而怀孕的准妈妈们体内会产生大量的孕激素,这些”小坏蛋们”就像运输工一样,把大量的黑素转运到周围的细胞中。
忍受了痛经,忍受了生孩子的剧痛,还要忍受着破坏颜值的妊娠斑,陈子昂都替她们心痛。
万幸的是,基本上孕妇生产完约3~6个月,荷尔蒙恢复正常后,这些黑色素沉淀就会渐渐淡掉,被身体代谢而恢复白皙,只是某些外人看不到的位置黑色素较难消退。
陈子昂开始叮嘱关馨馨:“要多注意休息,避免劳累、熬夜、保持充足的睡眠。每天晚上十点到凌晨二点,且在十一点前一定要熟睡。十一点到凌晨三点是肝胆系统充血、要运作排毒的时候,如果熬夜,解毒、代谢不顺,将更容易使黑斑生成。”
关馨馨喝着水,认真听陈子昂的嘱咐。
“还有饮食,在饮食上要以清淡、营养为主,麻辣烫火锅这些你就少碰了哈。注意粗纤维食物的摄入,防止便秘,要不然身体积累更多的毒素那就惨了。”陈子昂继续啰嗦。
关天羽吃惊,大大厉害啊。
懂这么多。
“另外,尽量不化妆,嗯,淡妆可以,略施脂粉散发着孕妈光环的最美啦。还要注意遮阳防晒,尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出,不然的话阳光照射会加重妊娠斑,可能生下宝宝之后都很难褪去。补水锁水工作不能丢,不过怀孕的时候护理不恰当,会对宝宝有影响。护肤品会在使用的时候经过皮肤吸收进入血液系统,所以选择护肤品一定要选择纯天然植物提取的,选用内调进行护理会更加合适。”说着,陈子昂还把自己带来的适合准妈妈的护肤品拿出来。
关馨馨看着茶几上一堆护肤品:“我这里多的是,你不用这么费心。”
陈子昂又继续叮嘱道:“这几个月,营养要跟上。现在是两个人的营养靠你一人进行补充营养,所以你要饮食均衡,补充营养品。菜谱我做了一份。”
说着,他又拿出菜谱。
随后,陈子昂叮嘱关天羽:“这几个月要照顾好你妈妈,我叮嘱你的那些话,刚刚说的这些话,你都记得了吗?”
“记得记得。”关天羽连连点头。
这一年,他妈妈开心,他也开心。
他早就知道,他要有妹妹了。
如果是弟弟,他可能都没这么高兴。
关馨馨去洗手间回来后,陈子昂和关天羽似乎被影响,也先后去洗手间。
正在关天羽对着马桶想尿尿的时候,陈子昂后一步进来。
关天羽立即后悔没锁门了。
大大什么都好,就是这点不好,上个洗手间还挤。
平时在家,关天羽进洗手间哪用锁门啊,就关上得了,反什么锁?
结果陈子昂又挤进来,也不顾别人的感受就轰隆隆放水。
“你怎么回事?”看到关天羽涨红了脸,没尿出来,陈子昂问道。
关天羽那个郁闷,这不是看到大大大,就自卑,心理作用了吗,叫人家怎么说得出口。
“跟你讲,要把心思放学习上。有句老话说得好,少年不知精珍贵,老来望bi空流泪。我才二十二,就发现没十八的时候那么厉害了……”陈子昂教育晚辈。
关天羽有些羞恼,难道父亲都这样对儿子进行性教育的吗?
“不是,我感觉我的……我太自卑了。”关天羽打断陈子昂的话。
陈子昂愣了愣,很快明白过来,没好气道:“还真早熟,跟你打开天窗说亮话,别在意这些细节。大小不重要,就像飞机场的女人,只要漂亮,还不是一群男人蜂拥而至?”
说完,陈子昂去洗手,出去了。
客厅里,陈子昂回来后,关馨馨询问:“今晚不回家陪你爸?”
“不回了,他在外面吃。我是我妈前世的情人,跟他是情敌,我妈不在家,我们父子俩……”陈子昂有些失落。