在长青子的这次讲道中也主要是介绍灵气的概念，新弟子们踏上修仙之路的第一步，便是要能感受到灵气的存在，并且运用不同种类的法诀引气入体，使其在自身经络中运转流动，用以淬练自身，壮大体魄神魂。而道术则是对灵气在体外的运用：以某种方式将自己体内或者是周围的灵气激发出来，使其产生各种效果。修仙者们能够飞天遁地，其种种神妙手段，归根结底也是操控灵气的结果。
作为西昆仑掌教，长青子说的内容颇为深奥，但听起来却似乎很浅显，即使那些年纪幼小，理解能力很差的新弟子也能大致听懂。而更绝的对于黄昶这种理解能力极强的人来说，却也能听出更深一层的意思。甚至就连穆子清，陈想容等早已踏入仙道多年的高阶修士，在听了掌教的讲道之后也若有所思，感觉有了些新的感触。
一番讲道之后，各个弟子都听得如痴如醉。而之后便是由几位达到炼气高阶的师兄开始传授具体的引气法诀——天地灵气有阴阳五行之分，相应的引气法诀也不一样。其中阴阳法诀只适用于天生拥有部分法元道体及仙家骨脉的修行者，或者说是拥有“仙骨”之人，而在这一批弟子中并没有这样的天才，大家修炼的都是传统五行道法，所以便分成了五组，由五位师兄师姐出面为他们讲解，穆子清，陈想容二人也在其中。
每个人适合修炼哪一行的法诀，早在先前掌教师尊亲自为他们测试天赋时便已经点明了，后来师兄们也都根据掌教的判断推荐了适合的功法。黄昶虽然五行平庸，但先前也已经测得水木二系较强一些，按照师长建议先练一门“万木长青诀”比较合适，此时便先跟在那一组人中间听取教导。
负责传授“万木长青诀”的不是别人，恰恰是陈想容陈师姐——她主修的便是木系功法。木行功法中正平和，主滋养万物，恢复生机之道，故此平日里大家有受伤的多半都是她出手医治。而陈师姐讲述起自己最擅长的木系功法来也头头是道，没过多久便把这一门法诀的精要给说完了。
修仙法诀听起来神秘玄奥，但真正传授起来似乎也并不复杂，不过是一篇颇为拗口的文字罢了，在某些地方的吐气发声比较特殊，需要和体内气息运转配合。陈师姐先把法诀念诵一遍，又一个字一个字的向大家解说明白，之后便要求他们在心底默默念诵体会，整篇文字倒并不算长，死记硬背的也能记下来。