“现在先做一下放松活动，每个人扛着石锁在训练场跑二十圈！”林风看着这些孩子，淡淡的说道，这才仅仅是开胃菜而已，而且他也估计出来这些孩子的极限了，这个度刚刚好！
“是！”
“是！”
……
夏建平这些孩子听到了林风的命令，立刻起身二话不说一个人就扛起来一个石锁，按照林风的要求开始跑圈，他们每个人都已经感觉到了，仅仅过了一天多时间，他们的实力就已经增长了很多，他们每个人都处在极度兴奋之中，向往着变的更强！
自找苦吃！
就这么训练能有什么用！
都是一些傻子！
……
跟着夏兰兰训练的那些孩子看到这里，他们纷纷在心里面给出这样的评价，在他们看来，夏建平这几个人纯粹是脑袋进水了，放着轻松的修炼不做，非要去按照林风的要求扛着石锁跑圈，这不是脑子有病是什么！这样训练也就是能强化一下身体，对于修炼根本就一点用处没有，还要忍受那么大的痛苦，不用二十圈了，估计十圈都跑不下来。
这是……
然而孩子们看不透一些事情，夏兰兰看出来了，她整个人都呆在了原地，因为林风带的几个孩子中的一个竟然已经突破到了凡俗境初期，根本都不敢相信这是真的，以前这些孩子她基本上都已经放弃了，没有想到仅仅过了一天，就有一个孩子突破了，这…这是真的还是假的？仅仅过了一天，这些孩子就有人突破了，这样的事情她做梦都没有想过……
转眼时间，这些孩子就跑完了二十圈，比之前有所好转的是，这些孩子竟然全部按照林风的要求跑完二十圈，但是跑完了之后没有一个人还能站着，大腿不断的抽搐，浑身都在发抖，更是大口大口的喘着粗气，肺都仿佛要炸了！他们身上的真气早就已经消耗的一点不剩，能够跑完全部都是靠着他们的毅力支撑着！
天啊！
他们是怎么做到的！
……
夏建武那些在训练场打坐修炼的孩子看到这一幕，全部都惊呆了，扛着石锁跑二十圈，他们没有人能做到，而夏建平他们却当着他们的面做到了心说这究竟是怎么一回事？扛着百余斤的石锁跑二十圈，这样的训练强度已经远远超出他们这个年龄的极限，甚至少年组那些人都不一定完成，这…这到底是真的还是假的！
夏兰兰看到这一幕，她也愣住了，不明白夏建平这些孩子是怎么做到的，如果不是亲眼看到，她无法想象这些十来岁的孩子能做到这样！
林风看了一眼已经瘫软在地的夏建平等孩子，迈步走了过去，没有说一句话，分别在这些孩子身上踢了几脚，顿时传出来一声声的惨叫，就好像杀猪一样，让夏兰兰听的是毛骨悚然的，实在忍不住了，她就想过去阻止林风，就算跟着林风训练，也不能这么虐待啊！
可就在她准备过去责备林风虐待孩子的时候，不可思议的一幕再次发生了，就看到夏那些孩子惨叫之后，竟然全部都从地上爬起来了，这还不止，他们的呼吸竟然在一瞬间平稳了好多，而且看起来身上好像恢复了体力，面色红润，仿佛再次重生一般。
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