“他应该是去找水了，刚才路过的时候我听到了水声，长时间的跑步很容易体力不支，补充点水分很有必要，而且你看卡尔，再不休息下肯定就倒了。”青担心的看着坐在地上喘气的卡尔。
“来来来，快把水喝了！”白文这是从旁边跑出来，手上拿着两大片卷起芭蕉叶，里面盛满了水。
卡尔接过后大口大口的喝了起来，嘴唇上的裂纹也少了许多，经过这一会儿的休息再加上及时补充了水分，他看起来已经好很多了。
“你们也都喝点，一会儿可没地方再去找水了。”白文把另一片芭蕉叶递给青和冥，他们倒也不客气，拿过来就喝，最后还剩了一部分留给白文。
“休息了差不多我们就走吧！”青站起来，拍了拍衣服，然后继续往前跑。
卡尔休息过后也跟上了他们，但是手里却紧紧的抓着冥的衣服，他怕一会儿真的掉队。
等到他们回到起点是已经十一点多了，向天成只是看了看他们没说什么，自顾自的坐着自己的事情。
其实最后的一段距离他们不是跑过来的，而是走过来的，长时间的跑步让他们小腿的肌肉已经感觉到了酸疼，现在走着都会一抖一抖的难受，现在走出来是在放松肌肉。
回到起点，青开始压腿，不时的揉捏小腿肌肉，其他人也纷纷根据自己的情况放松。
中午回到宿舍的时候，直接所有人都倒在床上去了，今天早上的训练真的非常难受，现在小腿肌肉都还不住的抖着。
“现在的晨练真的变成灾难了，怎么办啊？”冥躺在被窝里哀嚎着。
“是啊！第一天我都受不了了，比平常训练一整天还累。”卡尔也符合着。
“下次准备好淡盐水，我们背着去跑步。”青说道。
“没错，以我们现在的情况是不可能不补充水分就跑完全程的，我不相信里面没有监控，天成哥肯定知道，但是他没有说，意思就是允许我们这么做，明天去的时候没人带一杯，在路上少量的补充点水分，对适应一段时间就可以了。”白文解释道。
“希望如此吧！”卡尔咕喃一声就沉沉睡去了。
下午的训练根据向天成的要求，他们来到训练场，一人拿了一把木质的手枪开始和别人一样瞄准靶心，就这样保持着。
这对手的稳定性要求很高，有许多的摄影师都是在机快速按快门的情况下拍摄着清晰的照片，手臂的稳定性不言而喻，这也是他们目前训练的重点，要是连枪都拿不稳，怎么执行任务？怎么上战场？
这项训练无疑是极为枯燥的，但是他们却又足够的耐心，长时间的练习剑道和棋艺让他们的心内心得到了沉淀，他们并不怕与任何人比拼耐心，他们有的是。
半小时过后，卡尔第一个放下了手上的木枪，他抬不住了，手臂不断的抽动着，摇晃的很厉害，肌肉酸疼难忍。