绿草门锻炼体能的方法都是基础训练，但是效果非常好。
都是绿草门各带精英创造和总结出来的。
而且绿草门有规矩，将来他们离开绿草门之后，也绝对不能将绿草门教授他们的方法传出去，否则绿草门的规矩就是杀！
见一个杀一个。
之前就有不守规矩的人，所以绿草门的任务里面就有调查这些人和杀死这些人的任务。
中午的时候第二个老师出现了。
“大家好，我是我们的入门老实，我是教授速度的，所以你们可以叫我速老师，废话不多说了，今天开始教授你们入门的速度，这些都是对于阵法师有最大用处的速度，可以让你在布阵的时候轻松闪躲和最简单最大化的布阵，不会浪费一点点的时间和机会。”速老师说道。
他教授的并不是真正的速度，而是在让大家磨练速度的同时，更多的学习闪躲和挪移，而且他们闪躲的方位都是为了布阵而闪躲，绝对不能随便闪躲。
而且这是在养成一种布阵的习惯。
也是非常有用的。
下午来了最后一个老师。
“我是你们的入门阵法老师，我教授你们入门阵法，你们可以叫我阵老师，但是万丈山峰平地起，我教授的是你们的根基，所有人都要给我记住了，我这一门课程是整个绿草门里面最重要的课程，如果你在我这里偷懒，你将来就注定了不能成为一名阵法师，就算是偶然得到了机遇，你们将来也是一定不可能成为出色的阵法师。”阵老师非常的严肃。
他教授的内容并不是上来就布阵，而是很多基础的计算和阵法的构造以及自己体内的力量流动。
这些东西对于夏天来说，真的一点都不难。
因为这些基础的东西和他以前会的一模一样，不过夏天也没有浪费时间，一直跟着大家学习和修炼。
第一天的学习过的非常快。
每一个人也都是听的非常认真。
但是接下来的几天就不同了。
他们的训练被分开了。
一天学习体能，一天学习速度，一天学习阵法基础。
每一天学到的新知识不同，最多的就是磨练，他们无时无刻不需要磨练，而他们的入门老师只是坐在那里指点他们，并不会去过多的管他们，如果有人要偷懒的话，他们的老师也绝对不会说什么。
因为你自己不想成为阵法师，他们也绝对不会催促你。
这几天因为学习阵法的缘故，这些人没有在战斗。
足足持续了一个月的时间，他们这些人都是非常的平静，虽然偶尔会有一些小摩擦，但是大摩擦根本就没有。
可是好景不长。
一个月之后，出现了一样东西。
阵玉！
每天他们的老师都会给他们出难题，而每天最认真的十位肯定有机会胜出的，这十个人没人可以分到一块阵玉。
阵玉可是修炼阵法最佳的东西。
在紫云山脉内，一般只有拍卖会里面会出现，而且一出现就立刻会被抢走。
“平静终于被打破了。”