上午从张家别墅回来，到了中午吃了点东西，然后开始修炼，随后休息，叶凡一觉睡了两天两夜。
叶凡是舒服了，但是姜越见叶凡睡这么长的时间，急的在屋子里乱转，最后干脆直接蹲在叶凡的床边盯着，一会测测体温，一会听听心跳，生怕叶凡死了。
这一觉叶凡睡的很香甜，伤势迅速的自愈，同时身体也发生了明显的变化，叶凡在梦境中不断地修炼，金钟罩铁布衫完全就是为叶凡量身定做的，在功夫运行的时候，叶凡的身体强度也在逐渐的增加。
等叶凡醒来后，感觉身体轻盈了许多，最奇怪的是，身体的力量感也更加的强烈，按照常理，力量型武者应该感觉沉重，但是现在叶凡却没这种感觉，叶凡不禁暗道，达摩祖师果然是一代绝世奇才，创造的金钟罩铁布衫竟然如此的逆天。
拥有超强的力量和防御力，身体也很强轻盈，本来叶凡的速度就有一定的优势，如今速度再次得到了提升，这是叶凡完全没预料到的，他竟然如此快的进入了第一关，而且还进展神速。
如果现在叶凡返回去，面对受伤的霍都，正面对抗的话，叶凡有把握打个平手，甚至还有机会斩杀霍都。
“我擦了个蛋蛋的，我以为你挂了。”姜越见叶凡睁开眼，激动的眼眶都红了。
叶凡从床上坐起来，伸了个懒腰，感觉肚子很饿，问道：“我睡了多长时间？”
“你睡了差不多两天两夜了，不吃不喝，也不上厕所，对了，我记得看过一个资料，说一天不上厕所，相当于抽两包香烟。”姜越玩笑道，叶凡沉睡了两天两天，真的把姜越给吓到了，现在叶凡不但醒了，而且神采奕奕，姜越算是彻底的放心了。
“帮我叫点吃的，我还真有些饿了。”叶凡摸了摸干瘪的肚子，伤势恢复需要大量的影响，睡觉前吃的牛排早就消耗完了。
姜越打了一个********电话，点完餐后，一脸欣喜的对着叶凡说道：“你睡觉的这段时间，我已经开始入门了，我发现基础篇和神力鹰爪门的部分功法有些类似。”
“不错。”叶凡称赞道，同时用透视眼看了下，现在姜越算是真正的进入了第一关，这已经算是进展神速了，不过要想成功的突破第一关，进入第二关，估计得需要很长的时间。
“你呢？”姜越好奇的问道。
“我现在处于第一关的中期吧，相当于霍都一半的水平。”叶凡淡淡的说道。
“你真牛逼。”姜越朝着叶凡竖起大拇指，然后说道：“不如咱们现在返回去，狠狠的教训教训霍都，一次性解决他，不然，等他伤势恢复之后，咱们依然不是他的对手。”
这个提议不错！
叶凡稍微想了想，说道：“吃完饭咱们就过去，就算张罗天医术高明，几天的时间最多稳定他的伤势，这正好给咱们创造了机会，而且，就算打不过，咱们可以继续逃。”伤势自愈之后，力量加强的叶凡，很想试试威力。
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