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炼气第一层，是小周天境界。
《无上炼气诀》的第一步修炼，便是在丹田温养出一道真气，再利用这道真气，以水磨功夫打通心脏之上的一百零八穴窍炼通心脏。只有炼通了心脏，方能算是进入炼气第一层的小周天境界，算是踏上求取长生的修炼门槛。
《离火诀》和《无上炼气诀》两种功法的优劣一看便知，李浩的选择自然不用解释。
对于李浩来说，无论他们的村庄是因为什么而灭的，灭就是灭了，一切都已经无法挽回。有着成熟思想的他并没有因为村庄被灭得冤枉而动摇求取长生的信念。
仔细的研究《无上炼气诀》第一步修炼的口诀，所涉及的经脉、穴道。半个时辰之后，确信自己已经完全掌握第一步修炼的诀窍之后，李浩开始了自己来到这个世界之后的第一次修炼。
第一次修炼出乎意料的顺利。
按照《无上炼气诀》的要求盘膝而坐，五心向天，神凝丹田，存想那里在一片空冥虚无之中有一道真气在缓缓诞生。
只是过了半个时辰不到，他的下腹丹田之中便产生了一点温暖的气感。这点气感出现之后，迅速的壮大，转眼间便被他所清晰的把握，并随着他的心念而在他的丹田之中窜动。
整个过程快速得不可思议，又过了半个时辰，他便感觉自己所凝神引出的那点真气足足壮大了十倍之多。
睁开双眼的李浩大为惊喜。
“莫非我是万年不遇的修炼奇才？”他心中忍不住冒出这么一个念头。
当然，这个念头很快就被打消了。他的自知之明让他很快就想到了原因——之前服用那“大力金丹”的药力还没有完全消化。
不过，他也没有半点沮丧，只是重新闭上双眼，继续温养壮大那道真气。那《无上炼气诀》之中已经讲得很清楚了，资质对修炼《无上炼气诀》的影响是有的，但却不是最主要的因素，影响修炼这部功法最终成就的最大因素，是心志！
……
半年时间转眼即过。
这天夜晚，李浩五心向天盘膝坐在他房间的床上，眼睛微闭，脸上神色镇定而平静。
那一道半年前温养出来的真气已经比起刚出现之时增大了百倍，精纯了百倍。
此时，这道真气凝聚在他的心脏部位，凝成一个尖锥，向着心脏内部一个无形的小点不断的钻动着。
那一个无形的小点细小得有如微尘，若有若无，若隐若现，但却坚固得有如铜墙铁壁一般。李浩的真气在这钻动的过程中不断的损耗着，那剧烈的震动甚至让他整个心脏的跳动都微微受到影响，跟着产生微微的震动，但那一小点，却似乎根本没有任何变化，就好似这一道真气凝成的尖锥只是纸糊的一般，任它如何钻动，如何冲击，都宛若不存在。
这个小点，便是这心脏之上的穴窍。
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