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第二十章 训练赛(1/2)

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  “拉开!拉开!石田你别把人带到赤木那边去了!”

  “对!就是这样!有人包夹直接把球传给底线的木暮!”

  “原野!你去给木暮做无球挡拆啊,他被人防守人贴死没投篮空间了!

  “动起来!都动起来!其他队员突破的时候你们不要站着不动!”

  三井寿在场边大声喊叫着,像极了一个教练在对着自己的球员指导。

  场内进行的是队内的分组对抗训练,三井寿是没必要上场的,这是为了能让大家更加清晰地认识到自己这些天训练下来的成果。

  距离执行三井寿给出的训练计划已经过去一个月了。

  这些新入高中的球员,在经过一个月系统的训练后还是有显著成效的。

  至少从体能上来说,他们不会打个半场时间就感觉脚上注了铅,迈不动步伐了。

  良好的体能,意志力也能更好的集中。

  现在所有球员的空位投篮,基本能达到百分之四十五的命中率,这是根据这些天记录下来的数据算出来的。

  要放在一支全国大赛的队伍,这个空位投篮的命中率是肯定不及格的,因为只要遇到盯防干扰的话,这个命中率还得下降至少一半!

  时间还有,不能指望着一蹴而就。

  不过,这其中还是有让三井寿感到惊喜的,那就是赤木刚宪的成长!

  现在的赤木刚宪,小勾手可以说已经使用的炉火纯青了!

  左转身小勾手、右转身小勾手,直接跨步勾手,只要防守人没有给他造成足够大的压力,命中率绝对到达七成!

  最恐怖的是,三井寿曾经给他随意说了一下沉底步的要领,大概就是身体素质BT的人,靠着沉底步是可以直接卡着防守人起身隔扣的!

  在几个星期后,赤木刚宪就在分组对抗中演示了出来......沉底步一扭,起身扣篮!

  当时真的把三井寿都吓了一跳!

  这才多长时间啊?这学习能力要不要强的如此不科学啊?!

  有人说过樱木花道在篮球学习上是一个能快速吸收的海绵......

  那么,基础功烂到家的赤木刚宪,就是精缩版,效果更为夸张啊!

  三井寿想了想,似乎觉得这也挺合情理......

  毕竟原著中,高一时候同样是烂到家的技术,高三却成了神奈川第一中锋......

  这不是天赋异禀,还能用什么解释?

  分组对抗还在进行,湘北内可以赤木刚宪对位的除了三井寿之外没有第二个人了。
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